About

Dieses Zitat begleitet mich, weil es genau beschreibt, wie wichtig es ist, mutig ins Tun zu gehen – auch wenn der Weg manchmal unklar und wie ein Umweg erscheint.

Mein Name ist Franziska Kowitz – Mutter, Gestalterin, Floristin, Coachin, Freigeistin. Mein Weg ist ungeradlinig, bunt und voller kreativer Impulse.

Alles begann mit der Leidenschaft für Gestaltung. Ausbildung zur gestaltungstechnischen Assistentin, Bauhaus-Studium Produktdesign, Diplomarbeit über „Entschleunigendes Handwerk – Floristik“. Danach gründete ich FLO-ART*: florale Auftragsarbeiten und Workshops. Ich habe viel gearbeitet, immer wieder Momente erlebt, in denen ich völlig im Flow war – damals ohne zu wissen, was Flow eigentlich ist.

Dann kam Corona. Alles stoppte. Plötzlich war da Raum. Und ich selbst war mental am Ende. Ich meldete mich zur Coaching-Ausbildung bei Veit Lindau an, um wieder zu mir zu finden. Dort begegnete mir Flow zum ersten Mal bewusst. Ich reflektierte, was meine bisherigen Erfahrungen und mein bisheriges Wirken wirklich bedeuteten. Dabei wurde mir klar, dass meine alten Tätigkeiten, so wie ich sie ausgeführt hatte, nicht mehr mit meinen Werten übereinstimmten – Nachhaltigkeit, Sinnstiftung und echte Tiefe fehlten. Aus dieser Reflexion heraus, in Verbindung mit meinem alten kreativen Wirken und dem neuen Coaching-Wissen, entstand Flow als Herzstück meiner Arbeit. Meine bisherigen Workshops habe ich zu Retreats weiterentwickelt, um sie nachhaltiger, tiefer, wertvoller und sinnstiftender für Dich zu gestalten.

Mehr und mehr beobachte ich, dass Handys, Social Media und ständige Ablenkung dafür sorgen, dass Flow-Zustände immer seltener werden – schon bei den Kleinsten. Selbst Erwachsene merken es kaum noch. Das Ergebnis: Unzufriedenheit, Mangel an Selbstwirksamkeit, ein Gefühl, nicht wirklich im eigenen Leben zu sein. Eigentlich müsste Flow Schulfach sein. Und genau diese Lücke fülle ich mit meinem Angebot – Retreats, Workshops und Projekte, die zeigen, wie Du oder Deine Kinder Flow bewusst erleben, die Aufmerksamkeit lenken und wieder im eigenen Tun ankommen können.

Und ja – selbst ich übe mich täglich darin. Ich habe Lust, mich immer wieder mit diesem Thema auseinanderzusetzen, tiefer einzutauchen, um noch mehr Flow in mein Leben zu integrieren – am liebsten jeden Tag. So kann ich die Inhalte nicht nur weitergeben, sondern authentisch spürbar machen.