Sagt Dir das Wort PROKRASTINATION etwas?

Also mir bis vor zwei Jahren nicht. Um es mal fix aufzuklären, kann man auch „Verschieberitis“ dazu sagen.

Kleine Story von mir, um Dir den Zusammenhang von Text und Bild zu erklären: Vor zwei Jahren also, als ich mitten in der Ausbildung steckte und das erste Hoch der Begeisterung nachließ und ich während der Module mental abtriftete, kam ich auf die Idee mein Wohnzimmer zu streichen und so eine zeitaufwendige Wanddekoration zu fertigen. Ach und eine neue Kommode könnte ich mir noch kaufen. Mensch und die Fenster könnten auch mal wieder geputzt werden… huch, um was ging es in der Lektion nochmal?

Kommt Dir bekannt vor? Wenn nicht, dann gratuliere ich Dir und erspare Dir den Rest of Story. Wenn doch, dann kann ich Dir sagen, das 99,9% der menschlichen Gehirne genauso funktionieren. Immer wenn es anstrengender wird, als sonst, dann will Dich Dein Gehirn in den Energiesparmodus transferieren. Dein Gehirn verbraucht allein 25% Deines Energiebedarfs nur um Dein System am Laufen zu halten und will Dich vor allem, was darüber hinausgeht, schützen und Dich mit einfacheren Dingen ablenken und vom Kurs abbringen.

Okay, sagte ich mir: Gehirn, ich habe dich gecheckt, ich zieh die Ausbildung durch und dann streiche ich und belohne mich damit. Nun rate mal, was passiert ist, als ich fertig war und ich hätte loslegen können? Mein Magic-Hirn wollte mich wieder auf andere Dinge bringen, die wiederum entspannter waren, als zu Streichen. Ich musste wirklich lachen, als ich diesen Mechanismus wieder erkannte. Bin nicht in die Sauna gegangen und hab mich nicht mit Kumpels verabredet, nein… ich habe Musik angemacht, habe losgelegt, kurz beim vorherigen Ausmisten gestruggelt und bin dann im Flow gelandet.

Warum erzähle ich Dir das? Damit Du weißt, wie unsere Gehirne ticken und Du Deine Schöpferkraft aktivieren kannst… denn nach Worten sollten immer konkrete Taten oder Schritte folgen, auch wenn es nur kleine sind, um Deinem Ziel ein Stückchen näher zu kommen

Teile gerne Deine Prokrastination in den Kommentaren oder einen Rat, wie Du Dein Magic-Hirn austrickst!

Liebevolle Grüße von Franzi